Psychische Erkrankungen haben in den letzten 5 Jahren stark zugenommen. In unseren mentalen Welt gewinnt ein gesunder und ausgeglichener Geist mehr und mehr an Bedeutung.

Betrachtet man die Krankheitstage in der Statistik  der DAK Gesundheit, so wird deutlich das nicht länger ein Bodygym ausreicht- auch unser Gehirn benötigt Training in Entspannung und Konzentration, um unsere Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu erhalten.